Nutrição na Praça


Em 17/09/2013 às 09h23

Por: Coordenação do Curso de Nutrição

Aconteceu no último sábado, dia 14/09 de 9 às 13 horas,o evento "Nutrição na Praça" promovido pelo curso de nutrição da FAMINAS com a supervisão da coordenadora do curso Denise Quintão e as professoras Mayla Toffolo, Marilene Guimarães e Bruna Nogueira.

Evento que contou com a participação de todos os acadêmicos do curso, os quais promoveram as seguintes atividades: atividades lúdicas para as crianças, explicação da pirâmide alimentar e dos rótulos dos alimentos, orientações alimentares para os praticantes de atividade física, idosos, adolescentes, gestantes, tabagistas, alcóolatras, hipertensos, diabéticos. Além da orientação da correta organização da geladeira.

Para os indivíduos hipertensos foi entregue amostra de sal com ervas, além da explicação do modo de preparo, com intuito de diminuir o consumo do sódio.

Também calcularam IMC (índice de massa corporal), o peso ideal dos indivíduos e aferiram o percentual de gordura corporal. 

Por fim, houve a degustação de alimentos funcionais (soja torrada, iogurte com linhaça, bolo sem glúten e biscoito de aveia), além da entrega de um folder com as receitas.

 

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